Hyper mass...

[EmirTotic]

Ovo je pitanje za one koji vezbaju (ili idu u teretanu)... Vec neko vreme aktivno vezbam i imam super rezultate ali bi mi trebalo 4-5 kila pa se razmisljam da li da uzimam hyper mass... Da li valja uzimati ovaj protein i kakve su posledice kasnije ako se stane sa treniranjem... ? Ako neko nesto zna o ovome molim vas pisite...

[zeljko]

Ja sam prije trenirao i uzimao sam ponekad proteine i meni to nije puno pomoglo kod mase,valjda sam takav tip koji se lako ne deblja a dali su stetni nebih rekao jer to nije kao doping ili sta ja znam,mada neki tvrde da nije ni to zdravo bolje je prirodno jesti kvalitetnu hranu i vise puta na dan manje porcije toliko od mene.Pozdrav

[stadza]

Mozes uzimati slobodno nece biti posledica ali bolje ti je prirodno da jedes hranu sa sto vise proteina i da treniras sa vecom kilazom manje ponavljanja i strpljenje treba vremena da bi se misici napravili i oblikovali.

[EmirTotic]

Samo se cimam da to ne predje u salo za koju godinu... A i cuo sam da moze da se odrazi na polni organ... :/

[Vaxter]

Proteini nisu shtetni, neshto preterano, ali daleko od toga da su zdravi!
Oni povecavaju mishicnu masu tako shto pumpaju vodu u mishice.
Bolje ti je da chesto zderesh puno mesa i jaja, uz ne previshe hleba.
To ti je chist prirodan recept za pumpanje mishica, uz redovan trening, naravno.
Ja se nisam pumpao, ali sam imao cimera koji jeste.
Dechko je zivotinja, ne chovek...
Za vrshnjaka ne brini.
Od proteina mu se nece desi nishta strashno.
Od steroida bude problema.
Ovo je tema za podforum Droga i Nasilje, a ne za Sport!
Ali, jbg, nemamo takav podforum...

[EmirTotic]

---

''Proteini nisu shtetni, neshto preterano, ali daleko od toga da su zdravi!'' - Ova ti je najjaca!
Pa sve mi se cini da cu nastaviti prirodnim putem i da se necu gruvati tim stvarima...

[stadza]

samo prirodno i polako bice misica.Najvaznija je uporrnost.Treba vezbati duzi vremenski period

[Sejox]

Pa sve sto je vjestacko,a samim tiim i proteini kojima se pumpaju misici
nije zdravo,sigurno.
A za misicnu masu,je potrebna kvalitetna i proteinima bogata hrana(prirodna)
i redovno i uporno vjezbanje.Ali zaista uporno.
Mnogi su zbog nestrpljenja napustili vjezbanje,jer su mislili da to ide preko noci.
Ali nije tako....

[b.o.Y.c.h. ČK]

Ako ti želiš nabacit 4-5kg, moraš uzeti ugljikohidrate, a i proteine...Čini mi se da se zove "Volume Mass"..Umjereno uzimajuću takve preparate ne mogu nićemu naštetiti, i naravno ne bi trebao kupovati od nekakve "no name" firme...Teretana neide bez proteina, da bi dobio masu, moraš mišiće pravilno hranit, a hraniš ih proteinima...I to najbolje uzimati protein sirutke (najkvalitetniji, ali skup), uzima se poslije treninga...

[stadza]

e bas na to sam mislio, i vazno je pravilno trenirati,ima ih dosta koji odu u teretanu i bezveze mlate tegovima