|
|
Sport U zdravom telu zdrav duh, uh... |
|
Alati tema | Display Modes |
![]() |
#17 |
Vredan član društva
Registrovan/a dana: 06.10.2013
Postovi: 173
Downloads: 79
Uploads: 6
Rekao HVALA: 34
Zahvalili mu 60 puta u 57 Postova
![]() |
![]()
Pa moguce je da steti,e sada kao sto su rekli u zavisnosti koliko opteretis misic.
Malo cemo se prisjetiti anatomije Inace prsti nemaju svoje misice,ali njima upravlja tzv. "Ispruzac prstiju" (m.extensor digitorum) i on se nalazi na podlaktici,te se na saci dijeli (grana) na 4 tetive za 4 prsta osim za palac. Znaci ako se previse opterete podlaktice moze doci do smetnji pri sviranju,a podlaktice rade skoro u svakoj vjezbi,jer svaki stisak angazuje misice podlaktice. Inace ja idem isto u teretanu,ali nisam osjetio neke smetnje,mozda zavisi i od toga da li se pravilno izvode vjezbe. |
![]() |
![]() |
Favoriti |
|
|