|
|
14.11.2009, 18:07
|
#15 |
|
Moderator
Registrovan/a dana: 21.08.2008
Postovi: 933
Downloads: 1217
Uploads: 29
Rekao HVALA: 17
Zahvalili mu 102 puta u 96 Postova
Instrumenti: Yamaha Tyros 4, Korg TR61, itd...
 |
Ma nemas frke bre, samo dizi i pravilno disi. Trudi se da radis sto vise raznovrsnijih vezbi i za sto vise misica (biceps, triceps, sise, trbusni...), da ne budes smesan nego lepo i atletski gradjen. Treba i da pojacas ishranu. U pocetku ne radis svaki dan i ne dizes velike tezine, kako budes napredovao tako i pojacavas trening.
 
|
|
|
| Favoriti |
|
|
Threaded Mode
