|
24.11.2009, 20:48 | #21 |
Ovaj baš voli da kuca
|
1. Polozaj ruke (namesti stalak drugacije, visina, nagib...)
2. Vezba 3. Vezba 4. Vezba ... ... ... 1476. Vezba... |
24.11.2009, 21:35 | #22 |
Gost
Postovi: n/a
Downloads:
Uploads:
|
Mene je tako znala boleti ruka kad sam bio u vojsci od svirke u "vojnickom klubu",ali je nekako i proslo samo od sebe kad sam izasao iz vojske...toga se dobro secam...
|
24.11.2009, 21:55 | #23 |
Drugar foruma
|
Da to ti vjerujem.I ja sam imao slican problem kad sam bio u vojsci i bolela me najvise desnica.Leva takodje ali desnica mi bila bas ono nateknuta.Bolovi uzas jedan nisam mogao ni svirati ni lopate drzati u ruci.Eto fala bogu po izlasku iz vojske me to naglo proslo i do dan danas nema nikakvih smetnji.poz....
|
24.11.2009, 22:45 | #24 |
Glas Razuma
Registrovan/a dana: 12.05.2007
Mjesto: Sarajevo,BiH
Postovi: 1.088
Downloads: 329
Uploads: 15
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 166 puta u 143 Postova
|
@Rolandinjos
Znaci bolji efekat je bio boravak u vojsci,nego da si stiskao onu gumu u saci. |
24.11.2009, 22:48 | #25 |
Gost
Postovi: n/a
Downloads:
Uploads:
|
Pa vidi Sejo da ti kazem posteno,te "svirke" u vojsci su bile bas ceste i naporne...znalo se zasvirati i vise puta dnevno...pa ruka zaboli...
|
24.11.2009, 23:01 | #26 |
Ovaj baš voli da kuca
|
Eh, stara dobra JNA, svakoga je tamo bolela desna ruka.
|
25.11.2009, 00:21 | #27 |
Glas Razuma
Registrovan/a dana: 12.05.2007
Mjesto: Sarajevo,BiH
Postovi: 1.088
Downloads: 329
Uploads: 15
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 166 puta u 143 Postova
|
To bi trebalo da znaci,da je iz vojske svako izasao sa rukom kao kod tenisera.
Takozvana "teniska ruka".... |
25.11.2009, 00:35 | #28 |
Vredan član društva
Registrovan/a dana: 30.12.2005
Mjesto: Sl.Brod
Godina: 36
Postovi: 294
Downloads: 797
Uploads: 1
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 7 puta u 7 Postova
Instrumenti: KORG PA4X
Interesi: Sviranje
|
Položaj klavijature i vjezbati još više kada se ruka počne grčiti.normalno stati kada je najbolnije ali prije svake vjezbe ili svirke dobro izmasiras preste i šaku tako da se mišići opuste i zagriju.
__________________
Ako hoces da se obogatis idi medju siromahe..!?.?! |
25.11.2009, 01:22 | #29 |
Banovan!
Registrovan/a dana: 29.09.2008
Mjesto: Svajcarska
Postovi: 170
Downloads: 496
Uploads: 30
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 18 puta u 18 Postova
Instrumenti: Harmonika,klavijature
Interesi: Crtanje,filmovi
|
Ne,bas kad uhvati grc i kad najvise boli dok se vezba tad se nikako ne sme prekinuti jer je onda sve uzalud.Tad treba dobro stisnuti m... i navaliti dok grc skroz ne prodje.
|
25.11.2009, 01:32 | #30 |
Satriani
Registrovan/a dana: 22.07.2008
Mjesto: Mostar, Hercegovina
Postovi: 2.525
Downloads: 681
Uploads: 10
Rekao HVALA: 25
Zahvalili mu 324 puta u 277 Postova
Instrumenti: Yamaha Tyros3, Bugari Banger Exclusive, Roland Fantom G7, Yamaha V50, Hohner Atlantic IV
Interesi: Muzika, Informacijske tehnologije, Biciklizam
|
a majke mu ga slistim, pa jeli bilo dopust u JNA jel bilo izac u grad
__________________
I'm the one who knocks... |
Favoriti |
|
|