|
||||||
| Početna | Registracija | Pravilnik i ČPP | DONACIJA | Lista Korisnika | Društvene Grupe | Kalendar | Pretraga | Današnje poruke | Markiraj sve Forume kao pročitane |
| Tehnike i teorija Usavršite Vašu tehniku! |
 |
|
|
Alati tema | Display Modes |
|
|
|
||||||
| Početna | Registracija | Pravilnik i ČPP | DONACIJA | Lista Korisnika | Društvene Grupe | Kalendar | Pretraga | Današnje poruke | Markiraj sve Forume kao pročitane |
| Tehnike i teorija Usavršite Vašu tehniku! |
|
|
|
Alati tema | Display Modes |
|
|
24.11.2009, 14:42
|
#1 |
|
Banovan!
Registrovan/a dana: 06.03.2009
Mjesto: .at
Postovi: 308
Downloads: 234
Uploads: 12
Rekao HVALA: 2
Zahvalili mu 31 puta u 29 Postova
Instrumenti: keyboard
Interesi: Auta i sve oko auta i muzike
 |
mene zna samo zaboljeti nakon tri sata svirke onda pocinje kasniti ruka i grciti se i svasta nesto. ali 10min pauze i opet ide ko nova.... najbolje je imati gumu i redovno vjezbati pritiskati je.... pozz
|
|
|
24.11.2009, 18:31
|
#2 |
|
Banovan!
Registrovan/a dana: 29.09.2008
Mjesto: Svajcarska
Postovi: 170
Downloads: 496
Uploads: 30
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 18 puta u 18 Postova
Instrumenti: Harmonika,klavijature
Interesi: Crtanje,filmovi
|
Nedostatak kondicije,vezbanje od 5-10 sati to resava.Nikakve gume i druga ortopedska pomagala ne resavaju stvar.
|
|
|
|
24.11.2009, 19:17
|
#3 |
|
Ovaj baš voli da kuca
Registrovan/a dana: 26.10.2008
Mjesto: vojvodina
Godina: 57
Postovi: 316
Downloads: 496
Uploads: 10
Rekao HVALA: 2
Zahvalili mu 26 puta u 25 Postova
Instrumenti: nekoliko vrsta instrumenata
Interesi: muzika
|
I psihološka strana dosta ima uticaja na pomenute tegobe ali presudnu ulogu igra ˝ugao naleganja˝ šake (samim ti i prstiju) na klavijaturu.Raznorazno podešavamo uglove klavijatura na raznoraznim stalcima gde stavljamo akcenat na estetski izgled i ˝reklamni˝ kako nam klavijatura-e stoji -e na stalku i koju mašinu imamo a manje vodimo računa o tim uglovima pod kojim nam stoje i ruke (pregib lakta) i šake na samoj klavijaturi.Položaj ruku,tela,.... učio se kad smo pohađali školu klavira.Probaj promeniti položaj .....i trebalo bi da tegobe nestanu.Javi.
__________________
 zajeban je život muzičara
|
|
|
|
24.11.2009, 19:48
|
#4 |
|
Ovaj baš voli da kuca
Registrovan/a dana: 03.12.2006
Mjesto: Pozarevac, Srbija
Godina: 56
Postovi: 383
Downloads: 388
Uploads: 7
Rekao HVALA: 29
Zahvalili mu 30 puta u 26 Postova
Instrumenti: PSR 3000, Triton LE, jedan stari kontrabas i jedna bas gitara
|
1. Polozaj ruke (namesti stalak drugacije, visina, nagib...)
2. Vezba 3. Vezba 4. Vezba ... ... ... 1476. Vezba... |
|
|
|
24.11.2009, 21:45
|
#5 |
|
Glas Razuma
.jpg)
Registrovan/a dana: 12.05.2007
Mjesto: Sarajevo,BiH
Postovi: 1.088
Downloads: 333
Uploads: 15
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 166 puta u 143 Postova
 |
@Rolandinjos
Znaci bolji efekat je bio boravak u vojsci,nego da si stiskao onu gumu u saci.
__________________
UVIJEK VJERUJ DA IMA DOBRE RAJE 
|
|
|
|
24.11.2009, 21:48
|
#6 |
|
Gost
Postovi: n/a
Downloads:
Uploads:
|
Pa vidi Sejo da ti kazem posteno,te "svirke" u vojsci su bile bas ceste i naporne...znalo se zasvirati i vise puta dnevno...pa ruka zaboli...
|
|
24.11.2009, 22:01
|
#7 |
|
Ovaj baš voli da kuca
Registrovan/a dana: 03.12.2006
Mjesto: Pozarevac, Srbija
Godina: 56
Postovi: 383
Downloads: 388
Uploads: 7
Rekao HVALA: 29
Zahvalili mu 30 puta u 26 Postova
Instrumenti: PSR 3000, Triton LE, jedan stari kontrabas i jedna bas gitara
|
Eh, stara dobra JNA, svakoga je tamo bolela desna ruka.
|
|
|
|
24.11.2009, 23:21
|
#8 |
|
Glas Razuma
Registrovan/a dana: 12.05.2007
Mjesto: Sarajevo,BiH
Postovi: 1.088
Downloads: 333
Uploads: 15
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 166 puta u 143 Postova
|
To bi trebalo da znaci,da je iz vojske svako izasao sa rukom kao kod tenisera.
Takozvana "teniska ruka"....
__________________
UVIJEK VJERUJ DA IMA DOBRE RAJE
|
|
|
|
24.11.2009, 23:35
|
#9 |
|
Vredan član društva
Registrovan/a dana: 30.12.2005
Mjesto: Sl.Brod
Godina: 37
Postovi: 294
Downloads: 803
Uploads: 1
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 7 puta u 7 Postova
Instrumenti: KORG PA4X
Interesi: Sviranje
|
Položaj klavijature i vjezbati još više kada se ruka počne grčiti.normalno stati kada je najbolnije ali prije svake vjezbe ili svirke dobro izmasiras preste i šaku tako da se mišići opuste i zagriju.
__________________
Ako hoces da se obogatis idi medju siromahe..!?.?! |
|
|
|
25.11.2009, 00:22
|
#10 |
|
Banovan!
Registrovan/a dana: 29.09.2008
Mjesto: Svajcarska
Postovi: 170
Downloads: 496
Uploads: 30
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 18 puta u 18 Postova
Instrumenti: Harmonika,klavijature
Interesi: Crtanje,filmovi
|
Ne,bas kad uhvati grc i kad najvise boli dok se vezba tad se nikako ne sme prekinuti jer je onda sve uzalud.Tad treba dobro stisnuti m... i navaliti dok grc skroz ne prodje.
|
|
|
|
| Favoriti |
| Alati tema | |
| Display Modes | |
|
|
Hybrid Mode
