Harmonikaske ozljede i kako ih izbjeci - YU-MIDI Muzički Portal

sale_band · 06.01.2014, 02:34

Nema to veze šta sviraš već je presudan pogrešan položaj zgloba, verujem da ti je prilikom sviranja lakat izbačen skroz napred i još ako ti je klavijatura visoko, imaš ogromne šanse da dobiješ "frozen shoulder" (zamrznuto rame u bukvalnom prevodu)
To se dešava tako što između kostiju u ramenu, kada je ruka u višoj poziciji, dolazi do pritiska na tetive i hrskavicu što vremenom izaziva jak bol.

Pokušaj da staviš dlan desne ruke na levo rame, ali napred ne odozgo, pa onda podiži polako lakat uvis i vidi gde će da zakoči ili zaboli, pa to uporedi sa drugom rukom...

Sent from my HTC One XL using Tapatalk

06.01.2014, 02:34	#11
sale_band 6. sekretar SKOJa Registrovan/a dana: 07.07.2011 Postovi: 1.208 Downloads: 280 Uploads: 5 Rekao HVALA: 315 Zahvalili mu 123 puta u 117 Postova	Nema to veze šta sviraš već je presudan pogrešan položaj zgloba, verujem da ti je prilikom sviranja lakat izbačen skroz napred i još ako ti je klavijatura visoko, imaš ogromne šanse da dobiješ "frozen shoulder" (zamrznuto rame u bukvalnom prevodu) To se dešava tako što između kostiju u ramenu, kada je ruka u višoj poziciji, dolazi do pritiska na tetive i hrskavicu što vremenom izaziva jak bol. Pokušaj da staviš dlan desne ruke na levo rame, ali napred ne odozgo, pa onda podiži polako lakat uvis i vidi gde će da zakoči ili zaboli, pa to uporedi sa drugom rukom... Sent from my HTC One XL using Tapatalk