Citat:
Originalno postovano od Dell
Nemoj mi rec da si se kanuo dijete i krenuo s tjelovjezbom?  |
Nisam sinko dijeta je i dalje...kad se ja zainatim,mora biti po mom po svaku cenu!.Evo upravo cu posle ovog posta da uradim 3 seta vezbi,trbusnjaci,6x15sklekova(ali ne klasicnih),sa odmorom po 30sek,i jedan domaci set sa po 8 vezbi koji na kraju uvek psujem,jer posle njega ,ne mogu da ustanem sa poda.Svaki set traje oko 10-12min,a sve vezbe oko pola sata.