YU-MIDI Muzički Portal - Muzičarski forum

YU-MIDI Muzički Portal - Muzičarski forum (http://www.yu-midi.org/forum/index.php)
-   Saveti za bolju svirku i bolji bakšiš (http://www.yu-midi.org/forum/forumdisplay.php?f=40)
-   -   Bol u zglobu šake (http://www.yu-midi.org/forum/showthread.php?t=31432)

Dell 08.07.2019 10:12

Bol u zglobu šake
 
Evo sve kontam još ima mladosti u meni da neće još da mi se događa, ali eto počelo je. Najvjerojatnije je od stalnog sviranja, kucanja na računar, a možda i od poezije :D
Uglavnom, kada sviram počelo mi se događat da mi u zglobu šake desne ruke nešto kao da krene da "škljoca", naročito ako sviram neke zahtjevnije dionice na harmonici. Međutim, tada ne osjetim bol, nego onaj jezivi, neugodni osjećaj kao kada sastavite gležnjeve na nogama.
Uzeo sam da mažem alpenkrauter kremom, pa ćemo vidit hoće li pomoć. Jel neko od vas imao slične probleme?

neconix 08.07.2019 22:34

Slabo ti Desanka radi...:lol::lol::lol:

Vaxter 09.07.2019 20:23

Počeo malo da keca i odmah zglob boli...

neconix 09.07.2019 23:14

Meni zglob ide 360 stepeni u krug, ne krcka nista...:lol::lol::lol:

Dell 10.07.2019 09:18

Lovostaj teški braćo... A i poJeziju počinjem da zanemarujem.
Najviše mi je problem kad sviram harmoniku, znači kad mi je zglob u tom nekom neprirodnom položaju. Uzeo sam neku alpenkrauter kremu, uzeo sebi neki steznik za ruku, izgleda da je malo bolje, u subotu je tezga pa ćemo vidit.
Uz taj lovostaj, kreme i steznik, osjećam se kao pravi penzioner :lol: :lol: :lol:

NordX 11.07.2019 15:56

Los polozaj ruke samo, desavalo se too, ali kad namestis instrument kako treba, sve je okej :)

Cegor5 04.01.2020 11:45

Meni najvise odgovara kad sviram samo jednu klavijaturu i kad su ruke savijene po 90 stupnjeva. Sad kad imam dvije, ova gore kako je malo vislja i samim tim ponekad osjetim malkoc neugodu u zglobu šake..

srkimuzicar 03.01.2021 02:48

To je zbog polozaja ruke prilikom sviranja.

dekiciric 03.01.2021 09:57

I meni se desava taj bol, i što je najgore, tada mi se ukoči ruka i ne mogu da odsviram neke brže i zahtevnije solo deonice, što me strašno nervira. Definitivno posledica stalnog kucanja na računaru i držanja miša na redovnom poslu.

Humu 03.01.2021 13:36

Ja sam imao jedan period kao trnce u cetvrtom i petom prstu koji su isli od lakta na dolje. Odmarao ruku nekoliko dana, mislim da je do ergonomije misa. Neugodno je kad se sviralo tako. Odmor i vjezba sa lopticom i proslo.


Trenutno vrijeme na Forumu 01:01

Forum Yu-Midi.org pokreće vBulletin 3.8.1 (Deutsch)
Copyright ©2005 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. .
Prava zaštićena od strane www.yu-midi.org