Korisničko Ime
Lozinka
Registracija


Nazad   YU-MIDI Muzički Portal - Muzičarski forum > Slobodna zona > Sport

Sport U zdravom telu zdrav duh, uh...

Odgovor
 
Alati tema Display Modes
Star 24.07.2009, 11:49   #1
EmirTotic
Moderator
 
EmirTotic's Avatar
 
Registrovan/a dana: 21.08.2008
Postovi: 933
Downloads: 1217
Uploads: 29
Rekao HVALA: 17
Zahvalili mu 102 puta u 96 Postova
Instrumenti: Yamaha Tyros 4, Korg TR61, itd...
EmirTotic ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt
EmirTotic pošalji poruku preko Skype™ messengera
Standard Hyper mass...

Ovo je pitanje za one koji vezbaju (ili idu u teretanu)... Vec neko vreme aktivno vezbam i imam super rezultate ali bi mi trebalo 4-5 kila pa se razmisljam da li da uzimam hyper mass... Da li valja uzimati ovaj protein i kakve su posledice kasnije ako se stane sa treniranjem... ? Ako neko nesto zna o ovome molim vas pisite...
__________________
Live a life you will remember.
EmirTotic je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 12:00   #2
zeljko
Banovan!
 
Registrovan/a dana: 03.01.2009
Postovi: 1.285
Downloads: 561
Uploads: 21
Rekao HVALA: 170
Zahvalili mu 244 puta u 239 Postova
Instrumenti: Harmonika +Korg Pa 600
Interesi: Musika
zeljko befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

Ja sam prije trenirao i uzimao sam ponekad proteine i meni to nije puno pomoglo kod mase,valjda sam takav tip koji se lako ne deblja a dali su stetni nebih rekao jer to nije kao doping ili sta ja znam,mada neki tvrde da nije ni to zdravo bolje je prirodno jesti kvalitetnu hranu i vise puta na dan manje porcije toliko od mene.Pozdrav
zeljko je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 15:47   #3
stadza
Početnik forumacije!
 
Registrovan/a dana: 22.12.2008
Postovi: 16
Downloads: 159
Uploads: 0
Rekao HVALA: 2
Zahvalili mu 0 puta u 0 Postova
stadza befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

Mozes uzimati slobodno nece biti posledica ali bolje ti je prirodno da jedes hranu sa sto vise proteina i da treniras sa vecom kilazom manje ponavljanja i strpljenje treba vremena da bi se misici napravili i oblikovali.
stadza je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 15:51   #4
EmirTotic
Moderator
 
EmirTotic's Avatar
 
Registrovan/a dana: 21.08.2008
Postovi: 933
Downloads: 1217
Uploads: 29
Rekao HVALA: 17
Zahvalili mu 102 puta u 96 Postova
Instrumenti: Yamaha Tyros 4, Korg TR61, itd...
EmirTotic ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt
EmirTotic pošalji poruku preko Skype™ messengera
Standard

Samo se cimam da to ne predje u salo za koju godinu... A i cuo sam da moze da se odrazi na polni organ... :/
__________________
Live a life you will remember.
EmirTotic je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 15:58   #5
Vaxter
Godfather
 
Vaxter's Avatar
 
Registrovan/a dana: 25.12.2004
Mjesto: Šimanovci
Postovi: 3.815
Downloads: 1057
Uploads: 560
Rekao HVALA: 7
Zahvalili mu 273 puta u 211 Postova
Instrumenti: Yamaha PSR 9000
Interesi: Mnogo toga, i naravno muzika koja je uglavnom hobi
Vaxter befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Vaxter pošalji poruku preko ICQ messengera Vaxter pošalji poruku preko MSN messengera Vaxter pošalji poruku preko Yahoo! messengera Vaxter pošalji poruku preko Skype™ messengera
Standard

Proteini nisu shtetni, neshto preterano, ali daleko od toga da su zdravi!
Oni povecavaju mishicnu masu tako shto pumpaju vodu u mishice.
Bolje ti je da chesto zderesh puno mesa i jaja, uz ne previshe hleba.
To ti je chist prirodan recept za pumpanje mishica, uz redovan trening, naravno.
Ja se nisam pumpao, ali sam imao cimera koji jeste.
Dechko je zivotinja, ne chovek...
Za vrshnjaka ne brini.
Od proteina mu se nece desi nishta strashno.
Od steroida bude problema.
Ovo je tema za podforum Droga i Nasilje, a ne za Sport!
Ali, jbg, nemamo takav podforum...
__________________
I'm gonna make him an offer he can't refuse.
Vaxter je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 16:01   #6
EmirTotic
Moderator
 
EmirTotic's Avatar
 
Registrovan/a dana: 21.08.2008
Postovi: 933
Downloads: 1217
Uploads: 29
Rekao HVALA: 17
Zahvalili mu 102 puta u 96 Postova
Instrumenti: Yamaha Tyros 4, Korg TR61, itd...
EmirTotic ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt
EmirTotic pošalji poruku preko Skype™ messengera
Standard


''Proteini nisu shtetni, neshto preterano, ali daleko od toga da su zdravi!'' - Ova ti je najjaca!
Pa sve mi se cini da cu nastaviti prirodnim putem i da se necu gruvati tim stvarima...
__________________
Live a life you will remember.
EmirTotic je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 16:05   #7
stadza
Početnik forumacije!
 
Registrovan/a dana: 22.12.2008
Postovi: 16
Downloads: 159
Uploads: 0
Rekao HVALA: 2
Zahvalili mu 0 puta u 0 Postova
stadza befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

samo prirodno i polako bice misica.Najvaznija je uporrnost.Treba vezbati duzi vremenski period
stadza je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 16:11   #8
Sejox
Glas Razuma
 
Sejox's Avatar
 
Registrovan/a dana: 12.05.2007
Mjesto: Sarajevo,BiH
Postovi: 1.088
Downloads: 329
Uploads: 15
Rekao HVALA: 1
Zahvalili mu 166 puta u 143 Postova
Sejox ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt
Standard

Pa sve sto je vjestacko,a samim tiim i proteini kojima se pumpaju misici
nije zdravo,sigurno.
A za misicnu masu,je potrebna kvalitetna i proteinima bogata hrana(prirodna)
i redovno i uporno vjezbanje.Ali zaista uporno.
Mnogi su zbog nestrpljenja napustili vjezbanje,jer su mislili da to ide preko noci.
Ali nije tako....
__________________
UVIJEK VJERUJ DA IMA DOBRE RAJE


Click for Sarajevo, Bosna i Hercegovina Forecast
Sejox je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 16:37   #9
b.o.Y.c.h. ČK
Odomaćeni član
 
b.o.Y.c.h. ČK's Avatar
 
Registrovan/a dana: 25.04.2007
Mjesto: Međimurje, Bayern
Godina: 36
Postovi: 503
Downloads: 685
Uploads: 13
Rekao HVALA: 120
Zahvalili mu 43 puta u 43 Postova
Instrumenti: Genos, Scandalli, Bugari Gold
Interesi: Skupljanje salveta
b.o.Y.c.h. ČK befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
b.o.Y.c.h. ČK pošalji poruku preko MSN messengera b.o.Y.c.h. ČK pošalji poruku preko Skype™ messengera
Standard

Ako ti želiš nabacit 4-5kg, moraš uzeti ugljikohidrate, a i proteine...Čini mi se da se zove "Volume Mass"..Umjereno uzimajuću takve preparate ne mogu nićemu naštetiti, i naravno ne bi trebao kupovati od nekakve "no name" firme...Teretana neide bez proteina, da bi dobio masu, moraš mišiće pravilno hranit, a hraniš ih proteinima...I to najbolje uzimati protein sirutke (najkvalitetniji, ali skup), uzima se poslije treninga...
__________________
https://www.youtube.com/user/bcirkvencic/videos
b.o.Y.c.h. ČK je offline   Reply With Quote
Star 24.07.2009, 16:37   #10
stadza
Početnik forumacije!
 
Registrovan/a dana: 22.12.2008
Postovi: 16
Downloads: 159
Uploads: 0
Rekao HVALA: 2
Zahvalili mu 0 puta u 0 Postova
stadza befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

e bas na to sam mislio, i vazno je pravilno trenirati,ima ih dosta koji odu u teretanu i bezveze mlate tegovima
stadza je offline   Reply With Quote
Odgovor

Favoriti

Alati tema
Display Modes

Vaše dozvole
Ne možete postavljati Nove Teme
Ne možete poslati Odgovora
Ne možete postavili Privitke
Ne možete uređivati vaših Postova

BB-Kod je Uključeno.
Smajlići su Uključeno.
[IMG] Code jeUključeno.
HTML-Kod je Uključeno.

Brzi pregled


Trenutno vrijeme na Forumu 04:28


Forum Yu-Midi.org pokreće vBulletin 3.8.1 (Deutsch)
Copyright ©2005 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. .
Dizajn i izrada sajta www.neospindle.com
Prava zaštićena od strane www.yu-midi.org
ForumForum Privatne porukePrivatne poruke UP/Down CentarUpload/Download Centar TekstoviTekstovi VestiVesti TutorialTutorial AdresarAdresar KalendarKalendar Lista članovaLista članova FacebookFacebook DonacijeDonacije