Za caku021: Evo ja cu ovde ostaviti jednu adresu po cijem sistemu sam ja drzao dijetu, nije nikakvo reklamiranje niti sta. Jednostavno je objasnjeno kako na najbezbolniji nacin smrsati za kratak vremenski period. Ne prodaju se nikakvi preparati ni gluposti nego je samo objasnjeno koja se hrana sme uzimati a koja je zabranjena. Veruj mi sa dobrim balansiranjem proteina mozes cuda da napravis, bez vezbi i zezanja (idealno za one koji nemaju vremena za trcanje, vezbanje itd...), fora je u tome da se izbace iz upotrebe ugljeni hidrati. I dobra je stvar sto sa tom proteinskom dijetom hrana koja je dozvoljena moze da se unosi skoro u neogranicenim kolicinama. Sve je tamo objasnjeno i posebno je jasno napisano sta SME a sta NE SME da se jede i pije. Taj spisak hrane je u dnu stranice, a stranica je dobro napisana i koncipirana, lako za razumeti. Nadam se da moderatori nece izbrisati adresu, ako izbrisu poslacu ti na pp.

http://www.dijeta.net/atkins_dijeta.htm

Ovo gore napisano je kao sto se vidi Atkinsonova,ili u narodu poznatija
kao "mesna dijeta".
Ja ne znam da li je to individualno,ali poznajem osobe koji su probali ovo.
Katastrofa.....
Jedan od mojih prijatelja koji inace radi kancelarijski posao,ali je redovan na
terminima za fudbal je probao ovu dijetu.Nakon desetak dana,covjek nije mogaoda igra,jer je osjecao veliku slabost u nogama i misicima na citavom tijelu.

Takodje,slicne simptome su imali i drugi koji su to probali.I svi su odustali....
Kada sam vidio sta se desilo sa njima,ni pomislio nisam da to probam.
Ovim ne zelim da nekoga prepadam-mozda neko ovo i moze podnijeti.

PS: Ko ima jaku volju(a ja bas i nisam takav) najbolja dijeta je da se jede vise puta dnevno ali pomalo.
Ili,ima ona narodna,stara,koja kaze: Prestani da jedes kad ti je najsladje....
E,ovo drugo ne mogu nikako....;)

Pozdrav,

Da, to je istina, posto ustvari ugljeni hidrati daju organizmu sirovu energiju tako da ko ima zdravstvenih problema, veoma tesko to moze izgurati. Ja sam drzao sa sestrom skoro 3 nedelje i uspeo sam izgubiti tom prilikom jedno 10ak kila, ali nisam isao strogu proteinsku dijetu nego sam ubacivao malo i hleba itd, ali oseca se kada nemas priliv one trenutne snage. Bez odricanja i pacenja nema ni rezultata :)

Ne mogu vise da podnesem ovaj sneg!!!!!!!!!! Lopatam danima, pocecu da kukam kao onaj Bosanac u Kanadi!

......
 

=))=))=))=))
olvo bjelol govno opet pada......

dobra ti ova
,caka

E pa sad da vidite malo kako je nama u Kanadi!B-)

p.s. I kod mene upravo pocinje!

@gerber

Ako je poceo i kod tebe da pada snijeg,eto sutra one grtalice.;)
Pripremi lopatu,pa na radnu akciju....

Dobio sam Ban zbog Nedima....
Imal šta gore od tga?

Tema je od samog pocetka mirisala na citavu plantazu banana, ne samo na jednu.
Sad se zalim: Nisam smeo da se mesam da i ja ne dobijem bananu.

..
 

caka,o kakvim ti bananama???
to je juzno voce.
batko,lopatu u ruke i to onu sjevernu i udri onog sa zgrtalicom mamicu mu.:lol:

i ja bi isto da se pozalim samo neznam odakle da pocnem
dali sa financijske strane
ljubavne
zdravstvene
drustvene i prirodne
kafanske
sexualne
poslovne.....
sta vas interesuje???